В патриархальном обществе брак был проявлением права частной собственности отца семейства (патриарха) на своих детей, на женщин в семье (свою жену и невесток) и, что самое важное в нашем вопросе.
Комфортная психологическая помощь онлайн
Здравствуйте, меня зовут Александра Акгоз, я практикующий психолог. Я помогаю взрослым людям обрести веру в себя, наладить отношения, справиться со своими эмоциями и найти решения в непростых жизненных ситуациях.

Психолог
Александра Акгоз
Я помогаю людям, которые внешне справляются, но внутри устали жить по чужим правилам и хотят вернуть контакт с собой.
Работаю индивидуально и с парами.


Обо мне
Психология — не первая моя профессия.
Я пришла в неё осознанно, уже во взрослом возрасте и с собственным опытом личной терапии.
Я продолжаю быть в терапии и считаю это важной частью своей профессиональной позиции — это помогает мне тоньше чувствовать людей, которые сомневаются, ищут себя и не всегда понимают, что с ними происходит.
Я получаю регулярную супервизию.
В работе для меня важны бережность, ясность и уважение к темпу клиента — без давления и «исправления».
Я работаю так, чтобы рядом со мной можно было не «становиться лучше», а постепенно становиться собой.
Образование
МГУ им. М.В. Ломоносова, геологический факультет, магистратура (1998-2004)
Психодемия, диплом о профессиональной переподготовке, психолог-консультант 2020-2022 (1000 часов)
Психодемия, Эмоционально-Фокусированная терапия в работе с парами, удостоверение о повышении квалификации, 2023
Системная сексуальная терапия, центр «Психодемия», 2022
Психодемия, Схема-терапия, удостоверение о повышении квалификации 2025
Emotionally focused couples therapy (ICEEFT, Balkan Center, 2025)
IFS Level 1 Training (IFS Institute, 2025)
Терапия, Сфокусированная на Сострадании (CFT) («Чистые когниции», 2025)
Консультации
Я работаю в трёх психотерапевтических подходах — они позволяют мягко разбираться с внутренними противоречиями, устойчивыми трудностями и сложностями в близких отношениях:
• IFS (терапия внутренних семейных систем)
• схема-терапия
• эмоционально-фокусированная терапия для пар
Запросы, с которыми я работаю:
Трудности в отношениях с людьми
Отношения с партнером
Самооценка и самоопределение
Эмоции: сложности выражения, проживания и совладания
Желание «разобраться в себе»
Болезненные переживания
Цена и формат
60
минут
Длительность сессии
4500
руб
стоимость индивидуальной сессии
5000
руб
стоимость парной сессии
Статьи и публикации
Совсем скоро здесь появятся мои авторские публикации 😉
Любовь и брак
В патриархальном обществе брак был проявлением права частной собственности отца семейства (патриарха) на своих детей, на женщин в семье (свою жену и невесток) и, что самое важное в нашем вопросе.
Как проходит терапия
Вводная консультация
На первой встрече мы знакомимся, вы рассказываете о своей проблеме, и о том, чего хотелось бы достичь в результате совместной работы.
Вводная консультация
Далее мы формулируем цель и план работы, на которые будем ориентироваться в процессе консультирования
Регулярные встречи
Длительность терапии зависит от каждого конкретного запроса и от вашего желания с этим работать. Иногда это 5 встреч, иногда 10, иногда год.
Чек-ап и завершение
Когда вы чувствуете, что изменения произошли, и вам больше не требуется помощь, мы завершаем терапию. Вместе смотрим с чего вы начали, к чему пришли и куда будете двигаться дальше.
Результат
После нашей совместной работы, Вы сможете:
Разобраться
в чувствах и эмоциях
Увидеть пути решения проблем
Обрести веру в себя и свои силы
Защитить свои интересы

Познакомимся
Напишите мне, и мы обсудим время нашей первой сессии
E-mail: jestko@gmail.com
Мои публикации в социальных сетях

